ベストボディジャパン宇都宮大会2018に出場してみて|西八王子回復整体HIRO

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ベストボディジャパン宇都宮大会2018に出場してみて|西八王子回復整体HIRO

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2018/09/19 ベストボディジャパン宇都宮大会2018に出場してみて|西八王子回復整体HIRO

 

ヒロです

 

 

先日9/17、BBJ(ベストボディジャパン)宇都宮大会に出場してきました(^^)

 

 

 

出てみて「楽しかった♪」というのが率直な感想です!

 

 

確かに、減量やトレーニングはつらい時や、やる気の出ないときもありました

 

しかし、舞台に立った時の高揚感や歓声は興奮しましたね!

 

 

大会の写真です↓

試合直前控室にて

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グループ予選審査

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フリーポーズ①

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フリーポーズ②

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一緒に出場したMくん

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終わってマックで爆食い(笑)

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ただ趣味でトレーニングしていたのが、大会にでると決めてからはトレーニングの質、食事の内容、休養の意識が変わりました

 

 

3カ月半という期間でしたが、出来ることはやりましたし(妥協もありましたが(;^_^A )、本当にいい経験ができました

よくボディメイク(減量、筋トレ)は「己との勝負」と言いますが、本当にそう思います

 

 

また、セルフケアとして回復整体を取り入れていたので、ケガや体調不良はなかったことは誇れるところですね

「体が壊れるほどハードにやってないからだろ?」と言われればそうですが、しかし、このままケアしないとケガするな、このまま疲労や歪みをとらないと明日に響くな~、というのは回復整体をしているからワカル感覚ですし、回復整体だからこそ薬や機械に頼らずに自分自身の手で根本から取り除くことができます。

 

 

トレーニング前後で整体をしておくことは、ボディメイクにおいては非常に重要です

このことはまた別の記事で詳しく説明したいと思います。以前に少し語った動画がこちら↓

 

 

コンテストまで3ヶ月半という期間でしたが、自分の身体と精神との濃密な対話の時間になりました

こういった経験をフルに活かして、今後の回復整体HIROのパーソナルトレーニングのメニューとして構築していきます!

 

自分がやってきた経験は自信をもってクライアントにアドバイスが出来ますからね

 

 

ベストボディジャパン宇都宮大会に出てみて感じたことです↓ご覧ください↓

 

今回のベストボディジャパン宇都宮大会

・過去最多の出場者数

・地方大会だが、東京・横浜と遜色ないレベル

・年々レベルが上がっている(フィットネス文化の浸透)

・バルクだけじゃないBBJ独自の審査基準(絞り、表情、ポージング、ウォーキング他)

※特に表情はかなり大事ですね!

・今後は、決勝審査のボクサーパンツに加えて、サーフパンツも指定になるそうです…

 

 

今回BBJで勝つために必要なことを肌で感じ取ることが出来たので、またバルクアップして挑戦したいと思います!

BBJに限らずフィジーク大会などの大会にも挑戦したいと思っています!

しかし、ボディメイクってツライのに?本当に楽しいですよ♪

 

就活や婚活の一環としても本当におススメです!

体が変われば心も変わります!!自信も持ちたい!という方は是非!!

 

(挑戦したいけど腰痛や不調を持っているから…という方はHIROへご相談ください。痛みの原因を取り除きながらアナタに合ったメニューを提案いたします。)

 

一緒に頑張りましょう♪

 

 

最後までお読みいただきありがとうございました(^^)♪

 

 

 

ご相談あればお気軽にご連絡ください↓

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